第241章 二条和美(2/7)

的枝条分叉和嫩叶子就全都没了。

    微弱灯光下，木林森眼瞅着没两秒的功夫，季末手里就多出来一只足有小臂长的树枝条，昨天看了一天的教学视频，视频里，季末教导学生的画面，一下子就浮现在她眼前。

    她不会，也要见识到，网上被称为看着都疼的小柳条教学法吧！

    \"愣着做什么，打呀！\"

    见自己已经发话了，木林森却始终没有动作，季末微夹了下眉。

    \"是，是。\"

    可不敢让季末再重复第三遍让自己打拳的话，木林森赶紧马步蹲起，打起牢牢记在脑子里的那四十个动作。

    一套拳法下来，也就五分钟都不到的时间，木林森却打得紧张万分，出了一头的汗。

    \"你的动作还是蛮不错的，比那些学校里没有体育底子的学生，要标准很多。

    从现在开始，你一个一个动作做，我逐一纠正你需要改进的动作细节。\"

    抽了两下手中的枝条，试试手感，季末走到木林森面前。

    \"好的。\"依旧乖巧的木林森。

    五分钟后，被抽得不敢忘记每一个标准动作角度的木林森，感觉胳膊腿生疼，从骨头疼到肉，堪比抽筋！

    \"动作都记住了么？\"

    最后一下枝条，落在木林森举得不够高的胳膊上，季末语气淡淡。

    \"都记住了！季教练。\"

    哪里敢记不住，被抽的每一下都记忆深刻，木林森可算知道为啥就学了四十分钟，那些学生都能学会了。

    疼痛给人的记忆力带来的记忆点是万分强大的！身体本能就会记住那个位置！

    \"很好，接下来的三天时间，不用过来找我，把这套拳法练熟。

    每天最起码要练习这套拳法一到两个小时，晨练也要增加到一个半小时以上才好。

    从开始练拳，就可以加长晨练时长。

    三天后，晚上训练完去教练宿舍465寻我，拿第二套拳法