第24章 章教练震惊了(1/3)
隋杰跟章教练一起坐在跑道外的塑料椅子上,看着小伍和其他队员在场上跑步。
这一轮隋杰没上,他现在体能储备不够,无法跟上这些专业运动员的训练节奏。
“小隋,你说这次马拉松比赛你要拿第一是认真的?”章教练随口问道。
他有点不太相信,如果隋杰是体校生,他还能够理解,但隋杰是宁海排名第一的重点高中的学生,你说你要拿奥数冠军,或者高考状元都很正常,但是你说要拿马拉松的冠军,就很奇怪了,这也不在宁海一中的业务范围之内呀。
“是。”隋杰应了一声,一点都没犹豫。
“为什么?难道你以后要走体育的路子?”章教练讶然道,虽然刚刚认识,刨根问底不太好,但他真的好奇,有点忍不住了。
隋杰微微沉吟,不知道该怎么回答,总不能说我没得选择,只能这样才能让那个女孩不被死神抢走,这种事情连神经病都不会相信。
他犹豫了片刻,模棱两可地说:“只是和朋友有约定,这次必须拿冠军,以后我还是要考大学的。”
章教练想起来了,隋杰刚才说过他要考京都大学,那这次就可以理解为少年意气了。
“挺好。”章教练轻松地笑了一下,“那你还要努力了,坦白说你的意志力是有的,就是训练时间太短,而且一看就没有经过专业的训练。”
“请教练指导。”隋杰侧身虚心的说道。
“首先是你的姿势不对,一个是摆臂的姿势,还有就是跑步的步频和步幅,这两方面你需要改进一下,你现在的步幅过大,步频又过慢,这样跑相当消耗体力。你可以尝试把步子迈的小一点,然后加快步频。”
隋杰若有所思,然后眼光又回到跑道上,仔细观察那些专业运动员是怎么跑的。
章教练又说:“说起来容易,改起来难,如果你能在比赛前在这方面有所改进,然后再合理的储备体能的话,最终完赛是有可能的,不过要拿第一还是希望不大。”
他说得比较委婉,实际上他觉得完全没有任何可能。
“谢谢教练。”隋杰感激道,“章教练,那体能储备是该怎么提高?我现在每天早上和下午都是跑步上学,中午有时候还在学校的操场上